tr
it
en
Randevu Alın

Bizimle İletişime Geçin

WhatsApp ile ulaşın

Randevu almak için formu doldurun

Kvkk , ve Yasal Uyarı yazısını okudum, onaylıyorum.

Basın

Hamiyet Akpınar - Hande Ulusal - Makyaj Sırları - Cilt Bakım Önerileri

Dermatoloji Uzmanı Dr. Hande Ulusal, ünlü makyaj sanatçısı Hamiyet Akpınar ile birlikte makyaj sırları, anti aging işlemler, bakım önerileri ve kolajen destekleri ile ilgili keyifli bir konuşma gerçekleştirdi. Merak edilen sorular ve cevaplarına aşağıdan ulaşabilirsiniz.

Soru: Sağlıklı ve bakımlı bir cilt için neler yapılmalı?

Cevap: Sağlıklı ve bakımlı bir cilt elde etmek aslında birkaç farklı faktöre bağlıdır. Bunlardan bir tanesi optimal yaşam şartlarına sahip olmak, bunun dışında gerekli olan oral takviyelerin alınması oldukça önemlidir. Günlük cilt bakım rutinimizi düzenli olarak yapmamız çok çok önemli ve aynı zamanda tabii ki gerekli olduğu durumlarda da profesyonel medikal dokunuşların olması sağlıklı bir cilt elde etmek için gerekli olan faktörlerdir. Bunlardan özellikle günlük cilt bakım rutinimizden bahsedecek olursak başlangıçta özellikle 3 önemli basamak vardır. İlk basamak temizleme, ikinci basamak nemlendirme, üçüncü basamak ise güneşten korumadır. Temizleme basamağı ile başlayacak olursak tabii ki kişinin cilt yapısına göre, cildinin yağ ve nem dengesine göre kullanmamız gereken farklı farklı ürünler vardır. Örnek verirsek yağlı cilt yapısına sahip olan bir kişi daha çok içerisinde meyve asidi olan içerikleri kullanırsa derideki yağ salgısının azaldığını daha fazla hissedecektir. Kuru cilt yapısına sahip kişiler ise daha çok kremsi formda ya da köpük formunda temizleyiciler kullanmalı ve bu tarz cilt yapısına sahip olan kişiler alkol ya da meyve asidi içeren tonikleri asla kullanmamalılar. Çünkü ciltlerinde daha fazla kurumaya yol açabilir. Diğer basamağımız ise oldukça önemli olan nemlendirme basamağıdır. Özellikle nemlendirme denildiğinde olmazsa olmaz etken maddemiz hyalüronik asittir. Hyalüronik asit zaten cildimizinde bir yapı taşıdır aslında ve gerekli olduğu durumlarda cilt yapısının yağ durumuna göre ya da nem durumuna göre gerekli olduğunda serum formunda gerekli olduğunda krem formunda karşımıza çıkabiliyor. Bunun dışında özellikle hem cildimize destek sağlaması açısından hem de antioksidan  etkileri olduğu için A, C, E, vitamini gibi vitaminlerin kullanılmasını çok fazla tavsiye ediyoruz. Özellikle  anti aging etkisi kanıtlanmış bir vitamin olan A vitamini biraz güneşe karşı hassasiyet yaratabildiği için daha çok kış aylarında ve akşamları kullanılmasını tavsiye ediyoruz. Bunun dışında birde leke tedavisine destek olan ve kolajen yapımında görevli olan  bir diğer vitaminimiz de C vitaminidir. C vitamininde yine bazı özellikle de hassas cilt yapısına sahip olan kişilerde ciltteki hassasiyeti artırabilme ihtimalinden dolayı mutlaka güneş koruyucuyla beraber kullanılmasını tavsiye ediyoruz. Bunun dışında birde güneş koruma basamağımız var. Aslında güneş koruma diyoruz ama sadece güneş değil korunmamız gereken ışık. Bunun dışında görünür ışık dediğimiz her zaman evlerde kullandığımız ışıklar bunun dışında yine elimizden düşmeyen telefonlardaki, tabletlerdeki, bilgisayarlardaki mavi ışıklara çok fazla maruz kalıyoruz. Güneş koruyucularımızı özellikle sadece yazın değil kışın da kullanıyoruz. Sadece dış ortamda değil iç ortamda da mutlaka kullanıyoruz. Dört beş saat kadar etkilerini genellikle devam ettiriyorlar. O yüzden dört beş saatte bir yenilenmeleri gerekmekte. Su teması olursa bu süre biraz daha kısalabilir bu yüzden tekrarlama süresini biraz daha sıklaştırmalarını öneriyoruz hastalarımıza. Bir çok güneş koruyucusunun içerisinde nemlendirici etken maddeler olduğu için ekstra bir nemlendiriciye ihtiyaç kalmayabiliyor hastalarda.

 

Soru: Tüm bu konuşulanlar dışarıdan yapılan uygulamalar ve dışarıdan kullandığımız ürünlerle ilgiliydi. Cilt sağlığı ve güzelliği için sadece dışarıdan bakmak yeterli mi? İçerden neler yapılmalı? İçerden de cildimizi desteklemek için neler yapmalıyız?

 

Cevap: Dışarıdan desteklemek çok önemli ama bizim asıl desteklememiz gereken doku dermis dediğimiz derimizin orta tabakasıdır. Bu anlamda da tabii ki bir takım almamız gereken ağızdan takviyeler var. Eğer altta yatan herhangi bir vitamin eksikliği, mineral eksikliği ya da hormonlarla ilgili bir düzensizlik varsa bunları saptamaya yönelik altı ayda bir kan tahlili yapılmasını tavsiye ediyoruz. Herhangi bir eksikliğimiz olmasada almamız gereken bir takım destekler var. Oral destekler var. Yapım ve yıkım dengesi yıkım lehine artamaya başlıyor bundan dolayıda demir, çinko, selenyum gibi mineraller A,B,C,D,E gibi vitaminler bunun dışında omega 3, alfa lipoik asit, glutatyon, hyalüronik asit ve özelliklede son dönemlerde önemi daha da artmaya başlayan hidrolize kolajen bunlar ağızdan da almamız gereken takviyelerdir.

 

Soru: Cildimizi nasıl güzelleştirebiliriz? Nasıl iyileştirebiliriz? Nasıl daha fresh bir görünüm elde edebiliriz?


Cevap: Özellikle cildimizdeki kolajeni artırmaya yönelik cildin rengini aydınlatmak için aynı zamanda gözenekleri sıkılaştırmak ve cildi nemlendirmek için yaptığımız birçok farklı medikal estetik uygulama var. Şu anda kendi dokusunun kıymetini bilen bunu artırmaya çalışan yapay ve abartılı görüntülerden uzak duran bir popülasyon gün ve gün artmakta. Bu amaçla yaptığımız lazerli işlemler ya da enjeksiyonla yaptığımız bazı yöntemler mevcut. Öncelikle lazerli yöntemlerden bahsedecek olursak bunları aslında iki gruba ayırıyoruz. Ablatif ve Non-Ablatif dediğimiz yani cildi soyarak etki gösteren lazerler ya da cildi soymadan etki gösteren lazerlerden bahsedebiliriz. Özellikle cildi soymadan etki gösteren lazerler ısıdan faydalanarak ciltteki kolajen dokuyu uyararak etki gösteren lazerlerdir. Cildi soyarak etki gösteren lazerlerde yine ısı vererek kolajeni uyarırlar ama aynı zamanda cildin üst ve orta tabakasında mikro delikler oluşturarak buradaki dokuların kabuklanarak yenilenmesini de sağlarlar. Yani hem ısıya bağlı olarak hem de cildin yenilenmesini sağlayarak ciltte anti aging etkiler oluşturmaktadırlar. Lazerli yöntemlerin dışında aynı aynı zamanda  radyofrekans gibi elektrik enerjisini kullanan yöntemler ya da yoğun ışık kaynağı dediğimiz bazı yöntemlerde yine ısı yoluyla ciltteki kolajeni artırmaktadır. Enjeksiyon yoluyla yaptığımız işlemlerde ise kişinin kendi kanının içindeki büyüme faktörlerinden faydalandığımız ve çok sevilen PRP dediğimiz uygulama mevcut. Bunun dışında da mezoterapi dediğimiz cildin orta tabakasına bir takım karışımların enjekte edilerek yapıldığı bir yöntem de  mevcut. Mezoterapi yönteminde aslında içerikler kişiden kişiye kişinin ihtiyacına göre değişmekte. Örneğin cildi çok kuru olan bir kişide daha çok hyalüronik asit içeriği zengin olan bir uygulama yaparken leke problemi olan bir kişide ise C vitamini, glutatyon, traneksamik asit gibi leke açıcı özelliği olan etken maddelerin işin içine katılmasıyla kişiden kişiye göre farklılık sağlanabilmektedir.

Photo of Uzm. Dr. Hande ULUSAL

Uzm. Dr. Hande ULUSAL

Uzm. Dr. Hande Ulusal özellikle estetik ve kozmetik dermatoloji, dermatolojide lazer uygulamaları, sedef hastalığı (psoriasis), akne (ergenlik sivilcesi), rozase, saç hastalıkları ve ürtiker ile ilgilenmektedir.

Videolar

Kirecin Cilt üzerindeki Etkileri Hakkında, Ali İhsan Varol ile Yanıtladık!
Ameliyatsız 10 Yaş Gençleşmek Mümkün